כל זמן שאנחנו חיים המערכת האנדוקרינולוגית שלנו מתפקדת, בין אם במנוחה או במאמץ. באופן מתמיד יש לנו הפרשה של סוגים שונים של הורמונים בגוף מהאיזורים העיקריים שהם ההיפוטלמוס, בלוטת יותרת המוח, בלוטת האצטרובל, טירואיד (תריס), פרה-טירואיד, אדרנל, לבלב, ואשכים (או שחלות אם יש לך גם כאלו
) ההורמונים מופרשים במטרה לשמור על ההומאוסטאזיס בגוף ומושפעים גם בין היתר מהמזון שלנו או מהתוספי מזון כמו שכתבת אם כי לרוב התוספי מזון המאושרים ע"י משרד הבריאות אין השלכות שליליות על הגוף (אפילו להפך) אלא אם התכוונת לתוספים אחרים?
ברגע שהכנסנו לגוף הורמון מבחוץ אנחנו בעצם מפירים את אותו איזון (כמובן, הגוף ישאף לנסות לתקן את זה...) ובעצם אנחנו יכולים לגרום לתופעות לוואי. לדוגמה, לפני כמה ימים קראתי בפורום פיתוח גוף תחרותי שמישהו כתב שהוא שוקל לקחת T3 (טרייודוטירונין, הורמון שמיוצר ע"י בלוטת התריס ומשמש כאחראי וממריץ קצב מטבולי בגוף ולכן מפתחי גוף מקצוענים משתמשים בו על מנת להגביר את קצב חילוף החומרים בחיטוב בעיקר) במצב שההורמון הזה יהיה בכמות גבוהה בגוף עלולים לפתח מחלות אוטואימוניות כמו מחלת גרייב'ס (אין לי מושג איך התרגום של זה בעברית) וגם הגדלה לא נורמלית של הבלוטה שיכולה להגיע גם למימדים עצומים:
שורה תחתונה: תוספים אינם (ברובם) גורמים לבעיות אנדוקריניות, מצד שני, משחק בהורמונים עלול מאוד להזיק. אז סה"כ אתה זה שאחראי לבריאות שלך תעשה מה שאתה רוצה רק תקח את הסיכונים האלה כאופציה מראש. ניסיתי להסביר בצורה הכי פשוטה שאני יכול, אבל אם מישהו מעוניין שאני אפרט יותר אז אני אשמח (סה"כ זו חזרה על החומר בלימודים
)