צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-09-07, 16:19   #8
ואן דאם
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
שלח הודעה דרך MSN אל ואן דאם
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoni
אצלי בחיטוב אני לא נוגע חודשים בכלום ולא מסתכל ימינה ושמאלה, אולי מפה הבעייה שלי גם, כי אני מגיע לתכנית מאסה בלי אויר במפרשים ואז כשהנפילה מגיעה אז מגיעות כבר אחריה צלילות וזהו אני מגיע למצב שאני צריך לחטב עוד פעם...
אבל לפחות אני עולה בשריר גם אז לחיטוב שלי יש מטרה טובה בסוף
לא יקרה כלום אם תאכל פה ושם אחי.. להיפך זה רק יעזור לך .. ( לי לפחות זה עוזר פסיכולוגית ופיזית) ... אתה לא תשמין מפעם אחת... ובמיוחד אם היא לא קבועה... יש אנשים שאוכלים כמויות גדולות של גאנק פוד ביום יום ולא משמינים אז אתה תשמין מצ'יט פעם בשבועיים שלוש ?
תיקח הכל בפרופורציה...
__________________


מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .
ואן דאם מנותק   הגב עם ציטוט