נגיד והחלטתי שאני רוצה לקנות ספת משקולות (הבנתי שזה יותר טוב ממולטי טריינר מבחינת מס' התרגילים וההתקדמות)- איזו ספה כדאי לקנות? עם מחזיק של המוט? או לקנות את המחזיק בנפרד? עם שיפועים? חברה מסויימת מומלצת (יורק, קנדה...)?
אני רוצה שיהיו לי כמה שיותר אופציות לתרגילים על אזורים שונים בגוף.
רציתי לצרף קישורים, אבל כנראה שזה בלתי אפשרי בשבילי עדיין.
מקווה שלא הפגזתי. אשמח לתגובות!
|