אשכול: לוג אימונים של הגרוזיני*לוג סלב*
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-01-12, 21:46   #973
Idan Golani
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIdan Golani
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 1,951
גיל:: 23
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
זאת הדרך הכי חכמה לשלב את שני התרגילים אתה צודק

נכון
עשיתי כבר היום מתח בתוספת משקל אז יום חמישי אני אעשה פאוור קלין
Idan Golani מנותק   הגב עם ציטוט