אשכול: לוג לss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-02-11, 23:19   #46
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל
בינתיים יש לי סרטון של הסקוואט מלפני שתי אימונים של ה105 קילו עם טכניקה חרא
באימון הקודם הטכניקה שלי הייתה יותר טובה אבל לא צילמתי
מחר אני יצלם עוד פעם סקוואט
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט