אשכול
:
עוד מפצל התקפל | לוג ss של טייני.
צפיה בהודעה בודדת
28-04-11, 19:07
#
68
קפטן שלד
משתמש רגיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
צפה באלבומי התמונות של קפטן שלד
הודעות: 2,384
תשמור שהמשקל לא עובר לקצות האצבעות בסקוואט.
בדדליפט אתה נח יותר מדי בין החזרות, זה הורג לך את הסט.
אימון טוב סה"כ.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיקפטן שלד