אשכול
:
מבקש עזרה בקשר לתפריט+תוכנית אימונים ובעיקר איזה מוצר לקנות.
צפיה בהודעה בודדת
04-09-06, 20:03
#
4
NIRAN
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של NIRAN
הודעות: 4,315
אתה צריך לרכז את הפחממות שלך בארוחת לפני ואחרי אימון
תוסיף חלבון לתפריט
תקרא את המדריך לחיטוב של משה קבל:
http://atraf-f.net/or/showthread.php?t=8395
__________________
NIRAN
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיNIRAN