[מישל טרוני]

פורסם במקור על ידי yogiyogi

רק לי המשפט הזה הפריע? :אם לומר את האמת, אימון משקולות אינטנסיבי בחדר הכושר אינו הדבר הבריא ביותר לגופנו, אבות אבותינו לא עשו סקוואטים של 100 ק"ג או דד ליפטים של 150 ק"ג עוד אז בימי קדם,

ואבות אבותנו הגיעו בשיא לגיל 40.