צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-12-07, 11:26   #12
amir_dekel
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1
מתכון להכנת שייק טרופי המתאים לארוחת בוקר ארוחת ערב ולאחרי אימון

טוב אז זה הולך ככה!!

1 בננה.
1 קיווי חתוך לפלחים.
3 תמרים (בלי הגרעין).
7 אגוזי מלך.
1 כוס חלב 0.5%.
להכניס הכל לבלנדר למשך דקה.
amir_dekel מנותק   הגב עם ציטוט