ציטוט:
פורסם במקור על ידי senate
דעתי:
סתם עשה לעצמו חיים קשים,
שילך כל היום להצטלם לפרסומות ומגזינים ושידריך כל מיני עשירים שלא חסר שם ויעשה הרבה יותר כסף ממה שהוא עושה בתחרויות ובעבודה ביחד ויהיה לו יותר זמן למשפחה ולפיתוח גוף ולא לאכל כמו מסכן באוטו ולקום ב 3 כדי לבשל לעצמו אוכל
ומי אמר שאם אתה באדיבילדר אז הצמודה שלך צריכה להיות כוסית
אבל בהחלט אפשר לראות על כמה צריך אופי חזק ולהחזיק ככה את כל מה שהוא עובר יום יום
מבחינת התוספות מזון , זה חלקיק ממה שאפשר לראות את רוני בולס ב part2 1:42:00 relentless
|
תעלה קישור 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|