ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Omri1509 · 24-02-15, 11:36

אהלן , אני עובד על מסה , עכשיו השאלה שלי היא כזאת אני עושה ריצה של 20 דק׳ 3 פעמים בשבוע לאחר אימוני הכח . לקחת את הגיינר בסוף האימון כח ואז להתחיל את הריצה ?
זה אפשרי ,?

24-02-15, 11:36	#1
Omri1509 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Feb 2015 צפה באלבומי התמונות של Omri1509 הודעות: 1	שתיית גיינר לאחר אימון אהלן , אני עובד על מסה , עכשיו השאלה שלי היא כזאת אני עושה ריצה של 20 דק׳ 3 פעמים בשבוע לאחר אימוני הכח . לקחת את הגיינר בסוף האימון כח ואז להתחיל את הריצה ? זה אפשרי ,?