אשכול
:
עזרה - ירידה במשקל + גיינר
צפיה בהודעה בודדת
14-07-15, 09:44
#
5
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
תאריך הצטרפות: Jul 2010
צפה באלבומי התמונות של יועץ לתוספי תזונה
הודעות: 1,330
התפלגות שאני מאוד ממליץ עליה היא
40 פחמימות.
40 חלבון.
20 שומן.
ממליץ לך לקרוא את המאמר השלם לעלייה במסה בפורטל של ישראלבודי.
תבין יותר מה עלייך לעשות על מנת לעלות במסה.
http://www.israelbody.org/%D7%94%D7%...9E%D7%A1%D7%94
__________________
יועץ לתוספי תזונה
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידייועץ לתוספי תזונה