אשכול: איזה גיינר מתאים לי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-04-11, 09:52   #14
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל
ההבדלים הגדוים בגיינר מבחינת ערכים זה פחמימה לעומת חלבון...
פשוט תיראה לפי התפריט שלך איך זה מסתדר לך...
המדריך שלך היה צודק אם היית מחליף את רוב הארוחות שלך בגיינר , אבל אם זה תוספת ארוחה למטרת מסה אז זה לא נכון מה שהוא אומר
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט