ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי .achilles.
האמת אני אוכל המון המון אבל לא יודע לא מעלה בימי שבת אני אוכל מלאאאא אני מעלה קילו (או שאני חושב שאני מעלה) ויום ראשון הוא כבר יורד חחח
אבל עכשיו אני מתחיל לאכול דברים משמינים אמרו לי אורז איטריות תפוחי אדמה לחם....
מה זה לישון לישון יעזור לי להשמין מה עוזר לישון....?
|
תקשיב טוב, גם אני חשבתי פעם שאני אוכל המון ואני לא משמין וחילוף חומרים מהיר וכל השטויות האלה. אתה צריך תפריט מסודר ואז תראה שאתה באמת תאכל יותר ותעלה באמת במשקל.