ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי yoni
יש פה חולי נפש לפי מה שאני רואה
אתם אומרים שבחיטוב לא יקרה כלום אם נאכל גלידה או ציט או המבורגר
אבל דיאט קוקה קולה אי אפשר כן?
באמת תהיו בריאים אם אנשים מחטבים את עצמם לפי מה שמדברים פה אז המצב באמת על הפנים
|
זה עניין של מודעות. אנשים מרגישים אשמים (ובצדק) כשהם עושים צ'יט. פשוט כמשמעו - הם מרמים את התפריט, ובסופו של דבר גם פסיכולוגית וגם פיזיולוגית החשק לעשות את זה יורד משמעותית. מצד שני אנשים ששותים משקאות קלים שותים את זה כאילו זה היה פאקינג מים "כי אין בזה כמעט קלוריות!!!", הם לא מחשיבים את זה כצ'יט, למרות שזה נוזל באיכות ירודה מאוד.
עזוב את זה, תשאר עם הגלידה שלך פעם בשבוע ובכל שאר הזמן תעשה טובה לעצמך ולגוף שלך ותצמד לתפריט.