ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי סהר!
איך זה בתור חלבון יש מלא סוגים שלו.
אבל הסוג שאני לקוח זה 15.9 גרם חלבון ל100 גרם 215 קלוריות(אולי טיפה יותר)פחמימות משהו כמו 25 ושומן רווי 1.
אני לא ממש זוכר את הנותנים אבל לגבי החלבון בטוח.
זה מקור בסדר לארוחה כמובן לאכול איזה 250 גרם.
אני לא ממש אוהב לאכול בשר...(כואב לי הלב קצת על החיות למרות שאני יודע שזו דרכו שם עולם)
|
אל תשכח לקנח בסלט מירקות ללא חומרי הדברה,אלו שבמשקים הפרטיים האלו , הטבעיים האלו , אתה יודע אלו שעולים פי 3 כן?
וכמובן אחרי שעה אפשר לשתות קפה נס , רק עם חלב סויה , כי זה הרבה יותר טבעי....לא אונסים לפרות מסכנות את הפטמות כדי להכין אותו
וגם אל תלבש נעלי עור...עדיף קרוקס ...לא הורגים חיות כדי להכין קרוקס אחי