ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי arbel2
הוא נראה באמצע אוף סיזן כשהוא 9 שבועות לפני תחרות ,סלח לי אבל זה לא מצב להיות בו חודשיים לפני תחרות.
|
ואני אומר שהוא נמצא על אחוז שומן יחסית נמוך,הוא בערך על 13%-15% שומן ומלא נוזלים ככה שאפשרי ביותר להגיע למצב תחרות בזמן הזה,פשוט יש לו כל כך הרבה מאסה שזה מטעה
בקשר לכפלים בחזה ובגב זה די בעיה-רק ניתוח יפתור את זה,אסור לו להגיע ככה לתחרות