ברור שיש לזה השפעה שלילית, ברגע שאתה שוכב האוכל לא מתעקל בצורה אופטימלית ולוקח לו הרבה יותר זמן להתפרק
מישהו אמר לי שזה אפילו גורם למחלות כי אם אתה אוכל תפוח לדוגמה ואתה הולך לישון אז התפוח ''נרקב'' לך בתוך הבטן וגורם לגזים ולכל מיני תופעות לוואי לא נעימות
רצוי להכנס למיטה לפחות שעה אחרי האוכל
|