צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-01-07, 23:04   #1
vaknintal
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1
ברירת מחדל אבל חלבון או גיינר ?!

שלום !
אני מתאמן כבר שנה
גובה:173
משקל :67.5
ואני ב16

עכשיו אני רוצה להתחיל לקחת חלבון או גיינר ..
אבל אני לא יודע מה עדיף ומה יהיה לי יותר טוב ?

תודה רבה מראש לעוזרים
vaknintal מנותק   הגב עם ציטוט