ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon!
חברה הרציניים פה תנו טיפים איך אני ניהיה שמן?גם לי נמאס מקוביות
|
בתוכנית כוח עם כולה אוכל שאנחנו אוכלים בכמיות גדלות כל היום כדי להתחזק מאופן משמעותי ולעלות כמות מאסה גדולה בזמן קצר אנחנו עולים כמות גדולה של נוזלים שמשתקפת כשומן
אבל בחיטוב נכון יורדים מהר בכולה נוזלים והשומן שהצטבר בזמן התקופת המאסה יורד עם ידחו לי את הגיוס שיהיה לי זמן לחטב כמו שצריך הייתי מראה זאת