אשכול: כמה שאלות כלליות, מה ז"א "חיטוב ומאסה"?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-12-08, 13:47   #9
Puff
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 28
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
זה מיתוס ישן שנופץ. פעם חשבו שאתה תפרק שריר אם אל תאכל כל 3-4 שעות, אבל זה הוכח כלא נכון.

אז כמה ומתי אני באמת צריך לאכול, אם כך?
Puff מנותק   הגב עם ציטוט