שייקר בשעות הלילה המאוחרות אפשרי!?!?
נגיד התחלתי תאימון בשעה 9 עד 11 שתיתי תשייקר
ואז אחרי שעה אכלתי את הארוחה האחרונה שלי החמישית
בקיצור סימתי תאימון וסימתי תכל ה5 ארוחות שלי לאותו יום.
השאלה אם אפשר בשעות הלילה המאוחרות נגיד אם הארוחה האחרונה הייתה בשעה 12 אז בשעה 3 בלילה לקום לשניה לשתות איזה שייקר וכמה תמרים { אני בתקפות חיטוב } או שעדיף להמשיך לישון?!?!
|