אשכול: שניי אימונים ביום אחד
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-06, 21:10   #5
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי שאול
לדעתי אם כבר ערב ובוקר אז אירובי בבוקר ומשקולות בערב..
מה שגיימר אומר גם נשמע לי נכון..
זה מי שמחטב ויש לו זמן ורכב (עדיף ) עושה בדר"כ
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט