ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה| צריך עזרה מאנשים פה בבקשה נמאס לי כבר להכשל

מדוזה · 10-04-09, 22:17

בהרזיה חשוב לסגור את הפה כמה שיותר (לאכול פחות) תוסיף לזה אירובי (אם זה ריצה \ שחייה ) תגיע למאזן קלוריות שלילי כל יום ותראה תוצאות , שיהיה בהצלחה .

10-04-09, 22:17	#2
מדוזה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של מדוזה הודעות: 751	בהרזיה חשוב לסגור את הפה כמה שיותר (לאכול פחות) תוסיף לזה אירובי (אם זה ריצה \ שחייה ) תגיע למאזן קלוריות שלילי כל יום ותראה תוצאות , שיהיה בהצלחה .