אשכול
:
כמות צריכה של קריאטין
צפיה בהודעה בודדת
16-08-08, 23:49
#
9
HardCor3
מפקח ראשי
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של HardCor3
הודעות: 2,567
כללי:
: ירדן
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
superguitar
אני זוכר שממולץ 10!
בימי אימון ההמלצה היא על 10 ג' .
שוב,ההבדל בין 5-10-20 ג' הוא הופעת השפעת הקריאטין זאת אומרת שעם 5-10-20 תהיה אותה השפעה אבל אם ניקח 5 עד שהקריאטין יקלט יקח לו יותר זמן.
HardCor3
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיHardCor3