אשכול: שאלה לגבי שילוב תוספים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-10-08, 08:17   #4
Warrior
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 11
גיל:: 28
עוסק ב:: עו"ד
חדר כושר: הולמס פלייס - עזריאלי
ברירת מחדל
תודה.
אני באמת חושב שאחרי חצי שנה עבודה קשה בחדר הכושר (ירדתי מ- 105 ק"ג ל-99 ק"ג, גובה 190) אני מוכן לקצת סיוע של תוספי תזונה.
השאלה האם מעבר לחבון (170 גר' ליום) המינון וסדר לקיחה של אמינו bcaa והקריאטין נכונים?
Warrior מנותק   הגב עם ציטוט