צריך המלצה לגיינר איכותי
שלום, אני כרגע משתמש בMuscle Juice שלפי מה שהרבה אומרים לי יש בו די הרבה סוכר ושומן רווי.
אני קונה אותו בגלל שהוא די זול יחסית לכמות (400 שקל 6 קילו, כל מנה של 57 גרם חלבון היא 250 גרם).
בקיצור הוא משתלם אבל אני מחפש משהו עם פחות סוכר ושומן, יש המלצות? הכי חשוב שישתלם כי אני גומר את זה די מהר. אני לוקח בדרך כלל 2 שייקים ביום.
|