צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-09-14, 01:27   #1
roai112
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2014
הודעות: 12
גיל:: 16
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: בריזה חולון
ברירת מחדל רוצה להתחרות בנאק 2015

שלום קוראים לי רועי אני מתאמן כבר כשנה וחצי אני בן 15.5 רציתי להתחרות שנה הבאה בנאק בקטגורית צעירים איך אני יכול לקבל עזרה בהכנות לתחרות (תפריט אימונים א.ש וכו) ומה כרוך בהכנה לתחרות ואיך אפשר להירשם תודה רבה
__________________
גובה 1.73 משקל 91
roai112 מנותק   הגב עם ציטוט