ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ואן דאם · 15-08-07, 16:36

גם אני בחיטוב ספרתי תדקות בין ארוחה לארוחה... אין מה לעשות ככה זה כשמורידים פחמימות ..
אם אתה ממש רעב פשוט תוריד תזמן בין ארוחה לארוחה.. תאכל כל 2 2 וחצי שעות ..
חוץ מזה זה משתלם.. עכשיו אתה סופר תדקות אחרי חודשיים חודשיים וחצי אתה תספור תריבועים

בהצלחה .

15-08-07, 16:36	#6
ואן דאם IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של ואן דאם הודעות: 874 גיל:: 23 עוסק ב:: מדריך חדר כושר חדר כושר: הולמס פלייס	גם אני בחיטוב ספרתי תדקות בין ארוחה לארוחה... אין מה לעשות ככה זה כשמורידים פחמימות .. אם אתה ממש רעב פשוט תוריד תזמן בין ארוחה לארוחה.. תאכל כל 2 2 וחצי שעות .. חוץ מזה זה משתלם.. עכשיו אתה סופר תדקות אחרי חודשיים חודשיים וחצי אתה תספור תריבועים בהצלחה . __________________ מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .