17-07-07, 22:12
|
#5
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
תעשה את החלוקה ש tal_s אמר לך רק בסדר אחר חזה יד אחורית , גב יד קדמית ,רגליים כתפיים יום מנוחה כך לא תהיה לך היתנגשות בשרירים
|
חח תודה Maya
|
|
|