ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Ja Rule · 26-11-07, 13:42

אני רוצה להיתכונן טוב ליום סיירות הזה שיתקיים ב8.1.
אבל אני כרגע במסה (חורף..) אז יש אפשרות אולי לשלב בין אימונים אירובים לאנאירוביים?

26-11-07, 13:42	#1
Ja Rule חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Ja Rule הודעות: 1,718	יום סיירות, צריך עזרה.. אני רוצה להיתכונן טוב ליום סיירות הזה שיתקיים ב8.1. אבל אני כרגע במסה (חורף..) אז יש אפשרות אולי לשלב בין אימונים אירובים לאנאירוביים?