אשכול: לוג ss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-10-10, 16:06   #14
tomer145
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 98
ברירת מחדל

אימון מאתמול

היה די בסדר, כבר צריך לנוח איזה 5 דקות בין כול סט

סקוואט 86 קג
בנץ' 60 קג
דדליפט 60

יש לי סרטון של הסקוואט אבל אני יעלה יותר מאוחר..עצלן
tomer145 מנותק   הגב עם ציטוט