ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי skepper
טעות מרה...
כרבע מאוכלוסיית העולם המערבי סובלת מיתר לחץ דם, שנובע בין השאר מרגישות למלח (נתרן)
|
תסביר לי מה זה רגישות לנתרן ובמה היא מתבטאת. יש אנשים עם עודף נתרן בתזונה ועם השמנת יתר, זה גורם ליתר לחץ דם. העובדה הפשוטה היא שעבור כמות מסויימת של נתרן יש ספיחה של כמות מסויימת של מים. אתה יכול לטעון שיש כאלה שיאבדו פחות נתרן בשתן, אבל עבור אותה כמות נתרן בכל אופן תהיה אותה כמות נוזלים.
זו שטות מאין כמוה לומר שאנשים עם יתר לחץ דם לא צריכים אפילו "להריח נתרן", כיוון שהנתרן הוא יון מאוד חשוב פיזיולוגית. צריך להגביל את הצריכה שלו במקרים מסויימים, אבל תמיד צריך לצרוך אותו.