ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
לבילדר אחיזה היא לא רלוונטית...אכפת לו רק מהאפקט הפיזיולוגי/מסקולארי של הדדליפט
האחיזה פחות אקוטית במקרה הזה.
ואפילו מארק בל מתאמן עם רצועות מדי פעם.
|
כל עוד יש לך מגנזיום, אין שום דבר שיכול להוציא לך את המוט מהיד בזמן דדליפט