צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-08-08, 23:30   #5
TAMIRSUS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 449
ברירת מחדל

אתה אומר להעלות הפחמימות ?
מה אפשר להעלות תן דוגמא , תודה
נ.ב עם האקבת חלבון מגיע דף הסבר כמה לקחת ולפי גיל ומשקל?
ואם לא כמה אני צריך לקחת לפני אימון וכמה אחרי
תודה.
TAMIRSUS מנותק   הגב עם ציטוט