20-04-07, 20:14
|
#10
|
|
הושעה
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אז לא הבנתי את השאלה שלך.
חשבתי שאתה אומר שהרי האימון שלך אמור להיות שעה וחצי, אז חשבתי שאתה שואל האם השעה וחצי זה נטו סטים או סטים+מנוחה.
|
אם הייתי עושה שעה וחצי נטו סטים הייתי כבר באימון יתר עצבני. והאמת שמחשבוני קלוריות שמבקשות את משקל כל הגוף לא מדוייקים בכלל, כי הרי שומן לא שורף קלוריות. |
|
|