אשכול
:
אימון לבחורה רזה שמעוניינת להגדיל מסת שריר, לעצב ולחזק את הגוף . תגיבו בבקשה!!
צפיה בהודעה בודדת
01-06-07, 19:47
#
4
Rinatush
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של Rinatush
הודעות: 63
גיל:
: 21
אני מתאמנת כבר קרוב לשנתיים אך עם מאמן אישי בערך 3 חודשים....
אנחנו משלבים מדי פעם תרגיל לכתפיים ו-deadlift לגב אך פחות או יותר זו התוכנית...
Rinatush
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיRinatush