ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי - Idan -
נא לא לריב.
אתה מתכוון שאתה רוצה להיות מרים משקולות אולימפי? אם כן, אז אכן חובה במאמן אישי, אפשר להתחיל בכל גיל, יש כאלה שמתחילים להתאמן מגיל 3...
אתה צריך גם אולם ספורט עם ציוד מתאים, ע"פ מה שידוע לי יש באשדוד ובאס"א ת"א, האולמות האלה לא נפוצים בארץ.
תגיד אילו עוד פרטים אתה רוצה ואני אענה מה שאני יודע.
|
אחרי כמה זמן אפשר להשתתף בתחרות ואיך בדיוק המרימי משקולות מתאמנים על כוח מתפרץ?