ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ^סהר^אבוטבול^
אתה לא מין המטרה של ארוחה כל שלוש שעות זה שלא תפרוק שריר
עם לא תאכל חלבון אז הגוף יפרוק חלבון מהשריר ומה עשית בזה?כלום
זאת המטרה של כל 3 שעות ארוחה לתת לגוף מה שהוא צריך
|
אני מציע לך לערוך את ההודעה לפני שמשהו יקרה