אשכול
:
העלת משקלים בסקואט
צפיה בהודעה בודדת
25-08-10, 22:06
#
1
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jul 2007
צפה באלבומי התמונות של Cuba
הודעות: 1,283
העלת משקלים בסקואט
טוב אני בss עד עכשיו העלתי כל אימון 5 קילו על הסקואט שלי ועוד לא עשיתי ריסט עכשיו אימון שעבר עשיתי 95 סקואט הסט האחרון היה לי קשה אבל סגרתי 5 חזרות עכשיו אני לא יודע עם להעלות 2 וחצי קילו כל אימון או להמשיך כרגיל בקפיצות של 5
Cuba
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיCuba