צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-08-08, 19:36   #7
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי freepsider צפה בהודעה
אוקי, מה כן יעיד על גדילה?
פיתוח ספורט הוא לא מדע מדוייק, אין שום דבר שתרגיש אחרי אימון שיגרום לך לדעת בודאות "אני גדל"

אתה צריך לראות מה גורם לך לגדול, וללכת לפיו. מתוכנית האימונים שלך, התרגילים שהיא בנויה מהם ועד למאזן הקלורי שלך.

זה תחום של נסיון וטעיה, ללמוד להכיר מה עובד עליך טוב ומה לא, ולכן אני לא יכול לתת לך תשובה ודאית.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט