אשכול: שאלה בנוגע לחלוקת שרירים באימון ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-08, 16:04   #4
noamlevi95
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 84
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
a-חזה, כתפיים ויד אחורית b-גב, יד קדמית ורגליים
אניגם רוצה לעשות ככה את התוכנית שלי 3 תרגילים לכל אזור???
noamlevi95 מנותק   הגב עם ציטוט