יש ימים כאלה לכל אחד אין מה לעשות
זה יכול לבוא מתוצאה של אולי ביום הזה טיפה זייפת עם התזונה לפני האימון, לא ישנת מספיק, השריר לא הספיק להתאושש, וכל מיני סיבות אחרות.
על כל פנים גירוי זה גירוי, העיקר עבדת כמו שצריך לאט לאט, לא יהרוג אותך אימון טיפה חלש
__________________
|