צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-10-07, 12:43   #17
shahar761
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 261
ברירת מחדל

כמובן שאחר כך אני יעשה מסה קטנה של 5-6 קילו
אני יעבוד בעיקר [במסה]על ידיים חזה ובטן[רגליים חזקות אש וגב אני יעבוד טיפה כי ברגע שאני יעשה את החיטוב יתחילו לצוץ לי שרירים שעוד פעם הסתתרו בשומן[כמו בטן 2 ריבועים שקצת רואים אפילו ועוד]
shahar761 מנותק   הגב עם ציטוט