ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - לעלות כמה שיותר נקי : כלומר ,יותר מסה+ ,פחות שומן -??

Ori-Silver · 24-06-07, 02:20

א.גל סתם שאלה,איזה תוכנית אתה מתאמן?אתה תומך יותר בגישות של אימונים בתדירות גבוהה וחלוקה ללא התנגשויות?

ב.כתבת לעשות אימון חזק,למה הכוונה באימון חזק?עבודה לכשל?חזרה לפני כשל?

24-06-07, 02:20	#57
Ori-Silver חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Ori-Silver הודעות: 4,580	א.גל סתם שאלה,איזה תוכנית אתה מתאמן?אתה תומך יותר בגישות של אימונים בתדירות גבוהה וחלוקה ללא התנגשויות? ב.כתבת לעשות אימון חזק,למה הכוונה באימון חזק?עבודה לכשל?חזרה לפני כשל?