ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

semo2011 · 25-01-11, 23:27

דדליפט הוא תרגיל רגליים בלבד ולדיוק לרצועת הרגליים האחורית, והגב פה הוא שריר עזר..
מה שאתה עושה זה כמו לעשות בנץ' פרס כתרגיל ליד אחורית..

25-01-11, 23:27	#10
semo2011 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של semo2011 הודעות: 174 עוסק ב:: סטודנט בטכניון	דדליפט הוא תרגיל רגליים בלבד ולדיוק לרצועת הרגליים האחורית, והגב פה הוא שריר עזר.. מה שאתה עושה זה כמו לעשות בנץ' פרס כתרגיל ליד אחורית..