וואלה אחי אתה אחד הגברים ...
בעיניין הספר - כל מה שכתוב שם זה שהפאמפ ככל שהוא גדול יותר ולזמן ממושך יותר כך טוב יותר לבניית השריר. כמובן שזה לא הגורם שהיחידי, אבל הוא כן חשוב.
אני לא ראיתי שום מחקר שטוען אחרת ... כמובן שאשמח אם מישהו יראה לי הוכחה הפוכה ... אני בסה"כ נגד לחיות במיטוסים ...
|