ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

shayos · 11-10-09, 13:17

אני עושה את התרגיל של בנץ' פרס על הרצפה עם שתי משקולות יד...............

אמרו לי שהתרגיל לא יעיל כי אני עושה את זה על הרצפה והמרפקים לא יורדים מספיק כך......

מה אתם אומרים?.......

11-10-09, 13:17	#1
shayos חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של shayos הודעות: 21	bench press ............ אני עושה את התרגיל של בנץ' פרס על הרצפה עם שתי משקולות יד............... אמרו לי שהתרגיל לא יעיל כי אני עושה את זה על הרצפה והמרפקים לא יורדים מספיק כך...... מה אתם אומרים?.......