אשכול: לוג לss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-12-10, 15:26   #11
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

כואב לך כי הבירכים גולשות
ואתה עושה פרונט סקווט מרים מהחזה
אתה אמור להרים מהתחת כדי ליצור זווית טובה פשוט אל תחשוב על להרים גב רק לשהאיר חזה מתוח וישבן עולה ישר למעלה כל השאר יסתדר
godam מנותק   הגב עם ציטוט