21-11-08, 07:43
|
#12
|
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי senate
סך הכל רשמתי שביום של ההעמסה יש להמנע משומנים
בגלל שזה יום שאוכלים בו יחסית הרבה והרוב עושים את זה עם יום שישי שיש הרבה אוכל טעים בבית אז פשוט להימנע משומנים
כי כל עודף שומן באותו יום רק יכול להזיק לחיטוב כי נמצאים מעל התחזוקה.
אני מאמין שגם אם הוא יאכל אוכל שלא מבוסס על טיגון או מפוצץ כל שומן אחר ייצא לו יותר מ 40 גרם שומן אז זה סבבה לאללה
דוגמא: אכילת כמה שניצלים או בשר שמן לא כדאית באותו יום
|
לזה אני מסכים... |
|
|